在当今数字化时代,手机和电脑成为人们生活中不可或缺的工具，关于手机和电脑谁更伤眼的讨论也一直存在。

从屏幕尺寸来看,电脑屏幕通常较大，能提供更广阔的视野，相对来说眼睛不用过度聚焦，而手机屏幕较小，眼睛需要更近距离、更集中地注视，这无疑会增加眼部肌肉的紧张度。

从显示特点来讲,电脑屏幕分辨率较高，图像相对清晰、稳定，手机屏幕虽然近年来有很大提升，但在一些细节显示上仍可能不如电脑，手机屏幕像素密度大，产生的蓝光等对眼睛的潜在危害可能更为直接。

使用时长也是关键因素,很多人在一天中会频繁地拿起手机查看信息，使用时间较长且碎片化，相比之下，电脑使用场景相对集中，单次使用时长可能会比手机有规律一些。

手机的使用姿势往往更为随意,很多人会在走路、躺着等状态下使用，这会让眼睛承受更多不稳定光线和角度的 *** ，电脑则更多在相对固定的办公环境中使用。

手机和电脑都可能对眼睛造成伤害,而手机由于其屏幕特性、使用习惯等因素，在某些方面可能更容易导致眼睛疲劳、干涩、近视等问题，但不能简单地判定手机就一定比电脑伤眼，关键还是在于人们合理控制使用时间和保持良好的用眼习惯。