在日常使用电脑的过程中,很多人可能会遇到各种问题，从而想到电脑是否可以总是重启。

从一定程度上来说,适当重启电脑是有好处的，当电脑出现一些小故障，比如运行程序稍有卡顿、系统反应不太灵敏时，重启电脑可以快速刷新系统资源，关闭一些后台运行但可能出现异常的程序，让电脑在重启后以一种相对“清爽”的状态运行，提高运行效率，当电脑同时打开多个大型软件后感觉运行缓慢，此时重启一下，往往能恢复流畅。

电脑也不可以总是重启,频繁重启会对电脑硬件造成一定损害，硬盘在每次重启时都会经历启动和停止的过程，频繁这样操作会加速硬盘的老化，增加出现坏道等故障的几率，电脑的电源在多次开启关闭过程中，其内部的电子元件也会承受较大的电流冲击，长期如此可能会影响电源的稳定性和使用寿命，主板等其他硬件在频繁重启的过程中，也会受到一定程度的热胀冷缩等物理影响，久而久之可能引发硬件故障。

虽然电脑偶尔重启能解决一些小问题,但不可以总是重启，要在必要时谨慎操作，以保护电脑硬件，延长电脑使用寿命。