在现代生活中，电脑几乎成为了人们工作和生活不可或缺的工具，对于怀有身孕的女性而言，她们常常会对使用电脑这件事心存疑虑，“孕妇不让用电脑吗”这个问题也随之而来。

孕妇并非绝对不能使用电脑，电脑在正常使用时所产生的电磁辐射剂量是比较低的，一般不会对胎儿造成明显危害，长时间久坐使用电脑可能会给孕妇带来一些不适，长时间保持一个姿势容易导致腰酸背痛、下肢水肿等问题，孕妇使用电脑时要注意合理安排时间，每隔一段时间起身活动一下，舒展身体,促进血液循环。

为了减少潜在风险，孕妇使用电脑时可以采取一些防护措施，保持适当的距离，一般距离屏幕 50 厘米左右较为适宜；调整好屏幕亮度和对比度，使其处于舒适的视觉状态；还可以使用防辐射屏等产品,但要注意其效果是否经过科学验证。

孕妇可以使用电脑，但要注意正确的使用方式和适当的防护，这样既能满足生活和工作需求，又能保障自身和胎儿的健康。