在日常使用电脑的过程中,不少人会纠结电脑是否需要天天睡眠，这并没有一个绝对的答案，需要综合多方面因素来考量。

从节能角度来看,让电脑天天睡眠是有益的，电脑在睡眠状态下功耗极低，相较于一直保持开机运行，能大大降低电费开支，长期下来，这也是一笔不小的节约，频繁开关电脑会增加硬件的损耗，而睡眠模式能减少这种不必要的磨损，一定程度上延长电脑使用寿命。

天天睡眠也并非毫无弊端,如果电脑长时间处于睡眠状态，偶尔一次唤醒时可能会出现一些小问题，比如系统反应迟缓、软件加载异常等，这是因为睡眠状态下电脑的部分硬件仍处于低功耗运行，再次唤醒时可能需要短暂时间来恢复到最佳状态。

对于大多数普通用户而言,如果每天使用电脑时间相对固定且时长不是特别长，天天睡眠是个不错的选择，但如果经常需要随时快速开启电脑处理紧急事务，频繁唤醒可能带来的小故障会影响工作效率，此时可以根据实际使用情况，比如一周有几天集中使用电脑，就那几天不设置睡眠，其他时间保持睡眠状态，在节能和便捷之间找到平衡，电脑是否天天睡眠，关键在于结合自身使用习惯和需求来灵活决定。