在当今数字化的时代，电脑已成为人们工作和生活中不可或缺的工具，对于长时间使用电脑的人来说，一个问题常常被提及：电脑应该用支架吗？

使用电脑支架有着诸多好处，它能够调整电脑屏幕的高度和角度，长时间低头看屏幕会给颈椎带来巨大压力，引发颈部疼痛等问题，而电脑支架可以将屏幕抬高到合适的位置，使我们平视或微微仰视屏幕，保持颈椎自然曲线,有效减轻颈部负担。

电脑支架有助于改善坐姿，它可以让键盘和鼠标处于更舒适的高度，避免弯腰驼背地操作电脑，从而减少腰部的疲劳感，良好的坐姿不仅能预防身体疼痛，还能提高工作效率,减少因姿势不良导致的身体损伤风险。

电脑支架还能优化桌面空间，将电脑抬高后，下方可以放置更多物品，使桌面更加整洁有序,提高工作区域的舒适度和功能性。

并非所有人都必须使用电脑支架，对于一些使用笔记本电脑且经常移动办公的人来说，可能不太方便使用支架，但对于长期固定在办公桌前使用台式机或大屏幕笔记本的用户，电脑支架无疑是一个值得考虑的配件，它能显著提升使用电脑时的舒适度，让我们在健康的状态下享受数字化生活带来的便利，如果你经常长时间面对电脑，不妨考虑为你的电脑配备一个合适的支架。