在当今数字化时代，人们长时间对着电脑工作、娱乐已成为常态，随之而来的是，不少人会在看电脑后选择敷面膜来缓解肌肤可能出现的不适,常看电脑后敷面膜真的有害吗？

从理论上来说，长时间看电脑会使肌肤面临一些问题，电脑屏幕散发的辐射可能会影响肌肤的新陈代谢，导致油脂分泌失衡，进而引发毛孔堵塞、痘痘等状况，长时间盯着屏幕会造成眼部周围肌肤疲劳，出现细纹等问题，而敷面膜在一定程度上能够为肌肤补充水分和养分,帮助改善这些因看电脑产生的肌肤问题。

一般情况下，常看电脑后敷面膜并不会有害，相反，它能起到积极的护肤作用，一款保湿面膜可以及时为因电脑辐射而缺水的肌肤补充水分，舒缓肌肤干燥，但如果在敷面膜前没有做好面部清洁，电脑屏幕上的灰尘等污垢附着在脸上，再敷上面膜，就可能会影响面膜效果,甚至可能引发肌肤过敏等不良反应。

关键在于正确的护肤步骤，看电脑后先做好面部清洁，然后再敷上面膜，这样不仅无害，还能让肌肤得到有效的呵护，保持水润健康的状态。