在如今这个电脑广泛使用的时代，长时间面对电脑屏幕容易给眼睛带来负担，所以很多人都关心电脑上是否有护眼模式，答案是肯定的,现在绝大多数电脑系统都配备了护眼模式。

以常见的Windows系统为例，在电脑桌面空白处右键点击，选择“显示设置”，然后在右侧找到“夜间模式”，开启夜间模式后，屏幕会自动调整色彩平衡，减少蓝光的发射，使画面看起来更加柔和,能有效缓解眼睛的疲劳感。

Mac系统同样也有类似功能，点击苹果菜单栏中的“系统偏好设置”，选择“显示器”，在这里可以找到“夜览”选项，开启夜览后，屏幕会呈现出一种暖色调,有助于降低眼睛在夜间或低光环境下受到的 *** 。

不同品牌的笔记本电脑可能还会有自己独特的护眼设置方式，一些电脑通过快捷键就能快速开启护眼模式,操作十分便捷。

电脑上的护眼模式为我们的眼睛健康提供了一定的保障，在日常使用电脑时，合理开启护眼模式，并注意适当休息和调整屏幕亮度、对比度等参数，能让我们在享受电脑带来便利的同时，最大程度减少对眼睛的伤害，更好地呵护我们心灵的窗户。