在当今数字化时代，电脑和手机成为了人们生活中不可或缺的工具，你是否留意过它们发出的蓝光呢？电脑手机蓝光可见吗？这是一个值得深入探讨的问题。

电脑和手机屏幕发出的蓝光是可见的，蓝光属于可见光的一部分，其波长范围大致在400-500纳米之间，当我们使用电脑或手机时，屏幕会发射出各种颜色的光，其中就包括蓝光，在正常的环境光条件下,我们能够清晰地看到屏幕上发出的蓝光。

蓝光对眼睛健康有着一定的影响，长时间暴露在蓝光下，尤其是高强度的蓝光，可能会导致眼睛疲劳、干涩、酸胀等不适症状，长期来看，还可能增加患上眼部疾病的风险，如黄斑病变等，为了保护眼睛健康，我们需要注意控制使用电脑和手机的时间,避免长时间直视屏幕。

一些设备也提供了减少蓝光辐射的功能，部分手机可以开启护眼模式，降低屏幕蓝光的强度，使光线更加柔和,电脑显示器也可以通过调节色温等参数来减少蓝光对眼睛的 *** 。

了解电脑手机蓝光是否可见，以及如何应对蓝光对眼睛的影响，对于我们合理使用电子设备、保护眼睛健康至关重要，让我们在享受数字生活的同时，关注眼睛的舒适与健康。