干眼症是一种常见的眼部疾病，给患者带来诸多不适，对于干眼症患者而言,长时间面对电脑是一个备受关注的问题。

干眼症患者并非绝对不能使用电脑，但确实需要格外注意，长时间盯着电脑屏幕，会使眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足，从而加重干眼症状，在现代生活中,电脑又是许多人工作和学习不可或缺的工具。

如果干眼症患者必须使用电脑，以下几点建议可供参考，要控制使用时间，每隔一段时间就休息一下眼睛，眺望远方或闭目养神几分钟，调整电脑屏幕的亮度和对比度，使其与周围环境相适应，减少眼睛的疲劳，可以使用人工泪液来保持眼睛的湿润,但要注意按照说明书正确使用。

改善工作环境也很重要，保持室内空气湿润，避免空调直吹眼睛，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食等，有助于提高身体的整体状态,对缓解干眼症状也有一定帮助。

干眼症患者并非完全不能对电脑，但需要谨慎对待，通过合理的措施来降低使用电脑对眼睛的伤害，以更好地平衡工作学习与眼部健康。