在当今数字化时代，电脑已成为人们生活和工作中不可或缺的工具，而电脑的LCD屏幕，其对眼睛的影响也备受关注，“电脑LCD屏幕伤眼吗”成为很多人心中的疑问。

从理论上来说，相较于传统的CRT屏幕，LCD屏幕在降低眼睛疲劳方面有一定优势，它的闪烁频率较高，一般能达到60Hz甚至更高，这能减少频闪对眼睛的 *** ，LCD屏幕的色彩相对较为柔和,不会像一些CRT屏幕那样色彩过于艳丽刺眼。

这并不意味着LCD屏幕就完全不伤眼，如果长时间盯着电脑LCD屏幕，眼睛同样会出现疲劳、干涩、酸胀等不适症状，当人们长时间专注于屏幕上的内容时，眨眼次数会不自觉减少，泪液分泌不足，从而导致眼睛干涩，不正确的用眼习惯，如距离屏幕过近、光线环境不佳等，也会加重眼睛的负担，即使屏幕本身条件良好,过度用眼依然会对眼睛造成伤害。

要减少电脑LCD屏幕对眼睛的伤害，我们需要养成良好的用眼习惯，保持适当的距离，调整合适的屏幕亮度和对比度，定时休息眼睛，多眨眼，眺望远方等，这样才能在享受电脑带来便利的同时，最大程度地保护好我们的眼睛。