在当今数字化时代，电脑已成为人们工作和生活中不可或缺的工具，很多人担心长时间正对电脑会受到辐射影响，危害身体健康,正对电脑真的会有辐射吗？

电脑确实会产生一定的辐射，电脑辐射主要包括电磁辐射和电离辐射，电磁辐射是电脑辐射的主要形式，它来自于电脑的显示器、主机、键盘等部件，而电离辐射则相对较弱,主要来自于电脑内部的电子元件。

对于电磁辐射，其对人体的影响程度取决于辐射强度、接触时间以及个体差异等因素，在正常使用电脑的情况下，电磁辐射强度较低，不会对人体造成明显危害，世界卫生组织（WHO）也指出,目前并没有确凿证据表明电脑辐射会导致严重的健康问题。

长时间正对电脑可能会引发一些其他健康问题，眼睛疲劳、干涩、视力下降，颈部、肩部和背部疼痛，以及手腕麻木等，这些问题主要是由于长时间保持同一姿势、注视电脑屏幕导致的,与辐射并无直接关联。

为了减少使用电脑可能带来的不适，我们可以采取一些措施，保持正确的坐姿，调整电脑屏幕高度和角度，使其与眼睛平视；每隔一段时间休息一下，活动一下身体，眺望远方；使用防辐射眼镜等。

正对电脑会产生辐射，但在正常使用情况下，这种辐射不会对健康造成严重威胁，我们更应该关注因长时间使用电脑而引发的其他健康问题，并通过合理的方式加以预防和缓解。