在当今数字化时代，电脑已成为人们工作和生活中不可或缺的工具，长期使用电脑是否会对人体造成较大伤害,这是许多人关心的问题。

长期使用电脑，首当其冲受到影响的就是眼睛，长时间盯着屏幕，容易导致眼睛疲劳、干涩、酸胀，甚至引发视力下降，这是因为电脑屏幕的光线和闪烁会不断 *** 眼睛,使眼睛肌肉持续紧张。

长时间保持一个姿势坐在电脑前，会对颈部和腰部造成极大压力，颈部肌肉长期处于紧张状态，易引发颈椎病，出现颈部疼痛、僵硬等症状，腰部也会因缺乏足够活动和支撑,增加腰椎间盘突出等疾病的发生风险。

使用电脑时手部频繁操作鼠标和键盘，可能导致手腕、手指等部位出现腱鞘炎等问题,引起疼痛和活动受限。

如果能注意正确的使用 *** ，如保持合适的坐姿、调整屏幕亮度和对比度、定时休息活动等，是可以在很大程度上减轻电脑对人体的伤害，长期使用电脑对人体确实存在一定伤害，但只要加以重视和防护，就能将这种伤害降到最低。